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Empresa de entrenamiento personal y grupos reducidos, especialistas en entrenamiento de fuerza y HIIT. Los grupos se asignan en base a la condición física/experiencia del usuario, por tanto, todo el mundo puede realizar ejercicio físico en Vinafitsalud.

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junio 2023

¿Cómo iniciarse en el ejercicio físico sin lesionarse? Hoy en día, gran parte de la sociedad se toma la libertad de empezar un programa de entrenamiento realizado por un/a influencer o una persona no cualificada, sin ningún tipo de asesoramiento, conllevando graves problemas de salud para las personas que eligen el camino de los influencers. Es vital que esta parte de la población elija de manera consciente que salud quiere tener en 10, 20 años, para llegar de una manera activa y saludable a todas las etapas de nuestras vidas. Pero, ¿Cómo

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